Zgibovi: 12 do 15 zgibova
Ciklus
|
|||||
Dan 1
|
Dan 2
|
Dan 3
|
|||
Serija 1
|
6
|
Serija 1
|
6
|
Serija 1
|
7
|
Serija 2
|
8
|
Serija 2
|
9
|
Serija 2
|
10
|
Serija 3
|
6
|
Serija 3
|
6
|
Serija 3
|
6
|
Serija 4
|
6
|
Serija 4
|
6
|
Serija 4
|
6
|
Serija 5
|
8+
|
Serija 5
|
9+
|
Serija 5
|
9+
|
Najmanje 1 dan odmora
|
Najmanje 1 dan odmora
|
Najmanje 2 dan odmora
|
|||
Ciklus
|
|||||
Dan 4
|
Dan 5
|
Dan 6
|
|||
Serija 1
|
7
|
Serija 1
|
8
|
Serija 1
|
9
|
Serija 2
|
10
|
Serija 2
|
11
|
Serija 2
|
11
|
Serija 3
|
7
|
Serija 3
|
8
|
Serija 3
|
9
|
Serija 4
|
7
|
Serija 4
|
8
|
Serija 4
|
9
|
Serija 5
|
10+
|
Serija 5
|
10+
|
Serija 5
|
11+
|
Najmanje 1 dan odmora
|
Najmanje 1 dan odmora
|
Najmanje 2 dan odmora
|
|||
